Ne transmets plus ce que tu as souffert en silence.

Allergies saisonnières ?

Remède naturel contre les allergies : Soulager vos symptômes avec l'ortie

Les allergies saisonnières peuvent être un véritable fardeau pour beaucoup de personnes.

Nez qui coule, démangeaisons, éternuements incessants...

Ces symptômes peuvent rendre les journées difficiles à supporter.

Heureusement, il existe des remèdes naturels pour soulager ces inconforts, et aujourd'hui, je vous présente une méthode simple et efficace : l'ortie.

L'ortie est souvent considérée comme une mauvaise herbe, mais en réalité, elle possède de nombreuses propriétés médicinales, notamment pour soulager les allergies.

Elle contient des composés anti-inflammatoires et est riche en vitamines et minéraux essentiels qui aident à renforcer le système immunitaire et à combattre les symptômes allergiques.

Les Bienfaits de l'Ortie pour les Allergies :

Anti-inflammatoire naturel : L'ortie aide à calmer les inflammations des voies respiratoires, réduisant ainsi les symptômes comme les éternuements et le nez qui coule.

Riche en vitamines : Elle est une excellente source de vitamines C et A, qui renforcent le système immunitaire.

Soutien pour la peau : En plus de ses bienfaits pour les allergies respiratoires, l'ortie aide à soulager les démangeaisons cutanées causées par certaines réactions allergiques.

Recette de la Tisane d'Ortie pour les Allergies

Ingrédients :

100 g de feuilles d’ortie fraîches ou sèches
50 cl d’alcool à 40° (rhum ou vodka)
1 bocal hermétique d’un litre
1 passoire
1 filtre en coton

Préparation :

Lavez soigneusement les feuilles d'ortie si elles sont fraîches.

Placez-les dans un bocal hermétique.

Versez l’alcool dans le bocal jusqu’à ce qu’il recouvre complètement les feuilles.

Fermez le bocal hermétiquement et laissez macérer pendant 2 à 3 semaines dans un endroit sombre.

Secouez le bocal tous les jours pour bien mélanger les ingrédients.

Après la période de macération, filtrez le mélange à l’aide de la passoire et du filtre en coton.

Conservez la préparation dans une bouteille en verre hermétique.

Posologie et Recommandations :

- Prenez une cuillère à café de ce remède chaque matin, diluée dans un verre d’eau ou de jus.

- Ce remède peut également être utilisé sous forme de tisane en infusant les feuilles d’ortie dans de l’eau chaude.

- Conservez votre préparation dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière.

- L'ortie peut être consommée quotidiennement pendant la saison des allergies pour un effet préventif et curatif.

Un remède naturel efficace et facile à préparer

En adoptant ce remède naturel à base d'ortie, vous pouvez soulager efficacement vos allergies tout en renforçant votre système immunitaire de façon naturelle.

Que vous préfériez le préparer sous forme de teinture ou de tisane, l’ortie est une plante à découvrir et à intégrer dans votre routine pour mieux affronter la saison des allergies.

Ecrit par

Emilie Lucide

Thérapeute en Psychogénéalogie et Bio-énergie

Si vous souhaitez un accompagnement personnalisé, n'hésitez pas à prendre rendez-vous pour une consultation.