Les auto soins

Prendre soin de soi, c’est apprendre à reconnaître ses déséquilibres et à y répondre avec justesse.


Les outils rassemblés ici t’accompagnent dans cette démarche d’autonomie : ils te permettent d’agir sur ton bien-être physique, émotionnel et énergétique grâce à des pratiques concrètes.


Chaque guide ou fiche a été conçu pour t’offrir une compréhension claire, des pistes d’action et des rituels simples à appliquer chez toi.


Ces supports t’aident à retrouver ton ancrage, restaurer ta vitalité et libérer les mémoires qui pèsent sur ton équilibre.

Sortir d’une relation toxique : en 21 jours

Découvre le programme de "21 jours pour sortir d’une relation toxique et retrouver votre liberté intérieure". Un accompagnement pas-à-pas pour guérir, te libérer et construire des relations saines dès aujourd’hui.

67€ /le programme

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Tu te demandes pourquoi tu attires toujours le même type de personne ?

Je te propose un programme d'accompagnement de 21 jours pour :

  • Identifier les mécanismes et blessures qui vous maintiennent dans le cycle toxique.

  • Couper les liens énergétiques et émotionnels qui vous retiennent.

  • Reprogrammer votre vibration pour attirer des relations saines.

  • Poser des limites claires et inébranlables.

Le guide complet des chakras : équilibre et harmonisation énergétique

Découvrez un guide complet et immersif pour rééquilibrer vos centres d’énergie vitale. Ce livre vous accompagne sur un parcours de 21 jours

9.90€ /le guide complet + l'auto-test

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Que vous soyez débutant ou que vous cherchiez à approfondir vos connaissances, ce guide est fait pour vous.

Ce que vous allez recevoir :

  • Un plan de 21 jours

  • Des fiches pratiques

  • Un guide d’auto-diagnostic

  • Des conseils

Rééquilibrer la Rate-Pancréas : comprendre, agir et transformer

Ce book vous permet de comprendre en profondeur les causes de vos inconforts, et vous offre des solutions concrètes et naturelles pour les surmonter.

9.90€ /le guide complet + l'auto-test

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Il est idéal pour ceux qui veulent prendre en main leur santé de manière autonome et durable.

Ce que vous allez recevoir :

  • Un guide complet

  • Des fiches pratiques

  • Un plan de rééquilibrage

  • Une méthode étape par étape

Auto-soin pour soulager : les douleurs au cou et aux épaules

Découvrez un guide complet d’auto-soin spécialement conçu pour soulager vos douleurs au cou et aux épaules de manière naturelle et efficace.

7.90 € /le guide complet

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Méthode complète d’auto-soin qui combine des pratiques éprouvées pour un soulagement durable.

Ce que vous allez recevoir :

  • Un protocole détaillé

  • Des méthodes précises

  • Des techniques de respirations

  • Une routine d'auto-soin

Séquence Grabovoï personnalisée : pour transformer votre réalité

Ce que je vous propose ici, c’est votre séquence à vous personnalisée, et adaptée à votre besoin spécifique, qu’il soit physique, émotionnel, ou karmique.

2.90 € /le fichier

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Et si une seule série de chiffres, activée avec votre intention et votre histoire unique, pouvait transformer votre réalité ?

Ce que vous allez recevoir :

  • Une séquence chiffrée unique

  • Une explication détaillée

  • Un rituel d’activation personnalisé

  • Des conseils d’intégration énergétique

Note importante
Je ne suis pas médecin et je ne pose aucun diagnostic médical.
Les réflexions proposées ici visent à explorer des pistes émotionnelles et transgénérationnelles pouvant contribuer à mieux comprendre votre symptôme.
Elles ne remplacent en aucun cas un avis ou un suivi médical.
Consultez toujours un professionnel de santé pour tout symptôme persistant ou problématique.
En lisant cette page, vous reconnaissez que ces informations sont à visée intuitive et réflexive, et ne font pas l’objet d’une démarche thérapeutique standardisée.

Découvrez mon accompagnement personnalisé.

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