Mal à la gorge : ce que tu n’as jamais osé dire

Tu as souvent mal à la gorge. Ou elle se serre sans prévenir. Tu as des angines, ta voix se casse… parfois même, elle disparaît.

Et si ton corps était en train de crier à ta place ce que ta bouche n’a jamais pu dire ?

Tu n’es pas en train de somatiser : tu es en train de parler autrement.

Centre de la parole, du chant, du souffle… mais aussi de la vérité et du mensonge, la gorge est un lieu symbolique :

• C’est là qu’on avale les couleuvres

• Qu’on ravale ses mots

• Qu’on se coupe la parole

• Qu’on tue sa voix pour ne pas déplaire

Dans le transgénérationnel, les maladies de la gorge sont souvent le symptôme d’une expression étouffée depuis plusieurs générations.

Symbolique : impossibilité de dire une vérité. Peur de blesser, de perdre l’amour, ou de se faire rejeter si on s’exprime.

"Je retiens ce que je pense, ce que je ressens, ce que je suis."

Souvent liée à des enfances où parler était dangereux, ou à des mères "gentilles" mais envahissantes, où tout désaccord devenait une trahison.

Symbolique : conflit d’expression dans la sphère familiale.

L’enfant (ou l’adulte) porte la parole interdite d’un parent ou grand-parent. Il ou elle devient le porte-parole silencieux de ceux qui n’ont pas pu parler.

Angines chroniques = mémoire de secrets familiaux ou interdits verbaux.

"Quelqu’un avant moi a payé le prix de sa parole."

Symbolique : parole coupée, punition liée à l’expression.

La voix s’éteint souvent chez ceux qui parlent trop ou expriment trop d’émotions… comme si l’inconscient les punissait.

Mais elle s’éteint aussi chez ceux qui veulent hurler et ne peuvent pas.

Lien fréquent avec des loyautés à des femmes "muettes" dans l’arbre généalogique (femmes soumises, battues, méprisées).

"Ma voix meurt pour ne pas réveiller le drame."

Symbolique : conflit durable entre parole intérieure et parole extérieure.

Ceux qui ont des nodules jouent un rôle, parlent pour plaire, pour convenir… mais leur vérité intérieure est piétinée.

Symptôme typique des femmes trop "solaires", trop "souriantes", toujours bienveillantes. Leur corps dit STOP.

"J’ai trop parlé pour les autres. Pas assez pour moi."

Symbolique : parole bloquée par le chagrin ou la colère.

Souvent chez ceux qui n’ont jamais pleuré une perte, ou jamais pu dire qu’ils en voulaient à quelqu’un.

Cette boule est une émotion comprimée, parfois transmise depuis plusieurs générations (ex : femmes qui n’ont jamais pu dire qu’elles ne voulaient pas se marier, ou qu’elles détestaient leur vie).

"Je ne peux pas dire ce que je ressens, alors ça s’étrangle en moi."

Certains arbres transmettent la parole interdite comme d'autres transmettent une couleur d’yeux.

• Secrets de famille (incestes, suicides, fausses couches)

• Non-dits autour des rôles (enfant non voulu, enfant de remplacement)

• Femmes qu’on a fait taire

• Hommes humiliés et "castrés" verbalement

• Émotions non exprimées pour ne pas faire honte à la famille

Et toi, que portes-tu ?
Y a-t-il une parole que tu n’as jamais osé libérer ?

Prends une feuille blanche.

Écris la phrase suivante :

• « Ce que je n’ai jamais osé dire à X… »

• Laisse venir les mots. Écris sans censurer. Même les horreurs, même les peurs.

• Brûle la feuille ou enterre-la dans la terre.

• Respire profondément et pose ta main sur ta gorge.

Tu viens de réouvrir la voie. Ta gorge t’en remerciera.

Tes mots ont une mémoire. Ta gorge aussi.

Ce que tu n’as pas dit t’alourdit.

Ce que tes ancêtres n’ont pas dit te traverse.

Parler, c’est te libérer de leur silence. C’est choisir d’exister.

Si tu veux arrêter de souffrir, il est temps d’écouter.
Et si tu es prêt·e à comprendre…

Je suis là pour t’aider à entendre ce que ton symptôme te murmure depuis des années.

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